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WebMay 14, 2024 · 浜松スポーツセンター HAMASPOの特徴 初心者向けエクササイズメニューが豊富 2つのスタジオをもつ浜松スポーツセンターでは、ヨガやステップ、エアロビクスなど基本的なプログラムはもちろん、 人気の格闘系エクササイズも 取り入れて、豊富なメニューが楽しめます。 初心者向けのプログラムが充実 しているのも嬉しいポイント … WebOct 22, 2024 · エスポ浜松は初めての方でも安心して楽しく運動できるようにサポートしてくれるので、身体の悩みや目標達成、リフレッシュやストレス発散など、さまざまなニーズに応えてくれます。 ... meaning of hemen
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